孩子在家上网课如何保护视力?专家建议:屏幕越大越好

孩子在家上网课如何保护视力?专家建议:屏幕越大越好
新京报快讯(记者 许雯)5月10日,国务院联防联控机制就科学用眼防备近视举办发布会。全国有不少孩子在家经过电视、手机、电脑进行网络学习,家长应该怎么挑选电子产品维护孩子视力?北京同仁医院眼科主任、主任医师魏文斌回应称,挑选视频播映设备要坚持“宁大勿小”的准则,挑选次序依次为投影、电视、电脑、平板电脑、手机。魏文斌主张,运用电子产品可遵从“20-20-20”口诀,即看屏幕20分钟今后,要昂首远眺20英尺,也便是6米外,20秒以上。他表明,屏幕巨细、显示屏刷新率和运用间隔不妥也简单形成视疲惫,从而引起近视或许干眼症等眼部疾患,而显示器分辨率的凹凸一般没有影响,不会引起视疲惫。主张屏幕的设置:高度在眼球和视频中心坚持水平或许略低的方位;间隔为电子屏幕对角线长度的4-6倍;阴级射线显像管CRT显示屏的刷新率一般是75-85赫兹,如果是液晶显示屏,没有必要调整刷新率。此外,环境光线要适合。晚上运用电子产品时,需求开灯而且将屏幕的亮度调暗到30%。能够设置绿色布景的屏保壁纸,以缓解眼的疲惫。新京报记者 许雯修改 丁天

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